سایت فرهنگی دینی خبری و دانلود،دانلود آهنگ،مسایل دینی،مسایل شرعی،اسلام،اخبار فرهنگی،اخبار هنری،اخبار سیاسی،سایت الحمات

الحمات

دانلود آهنگ غمگین دل تنها مهدی مقدم با کیفیت عالی

دسته بندی : الحمات تاریخ : دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷

دانلود آهنگ غمگین مهدی مقدم دل تنها

دانلود اهنگ غمگین و احساسی ♩♪♬ دل تنها اثری زیبا از مهدی مقدم ♩♪♬ جهت دانلود شما خوبان آماده شده است

Download The Sad Song of Mehdi Moghadam Called Dele Tanha From NafisMusic

دانلود آهنگ عاشقانه مهدی مقدم دل تنها با ۲ کیفیت, متن ترانه و پخش آنلاین آهنگ

دانلود آهنگ غمگین مهدی مقدم دل تنها

اگر دنبال آهنگ احساسی و غمگین هستید آهنگ ♬ مهدی مقدم دل تنها ♬ را از دست ندهید

در ادامه مطلب میتوانید به این آهنگ عاشقانه گوش کنید

? این موزیک از آهنگ های عاشقانه و غمگین مهدی مقدم است ?

برای صاحبان وبلاگ و سایت که تمایل به پخش آنلاین این آهنگ در سایت یا وبلاگشان دارند کد پخش آنلاین آهنگ مهدی مقدم دل تنها آماده شده است

♫ دانلود آهنگ های مهدی مقدم ♫

لطفا این آهنگ را با عنوان ? دانلود آهنگ غمگین دل تنها مهدی مقدم ? به اشتراک بگذارید.

متن آهنگ مهدی مقدم دل تنها

ابر آمد ♪♫♫♪ و باران شد اشکم ز تو پنهان شد سهمم فقط از عشقت این قامت لرزان شد
بیچاره دل تنها رنگ شبن این روزا داغونه دلم از چی بگم رفتی که غم جاش اینجا
اشکام داره میباره دنیا تورو کم داره چشمای منو ببین و نرو ازم دل تو چی میخواد
زمانه ی بدی شده کجایی دگر نفس ♪♫♫♪ نمیکشم اگر نیایی
رسیده بی تو راه من به بن بست مگر مرا به جز تو راه دیگری هست
بیچاره دل تنها رنگ شبن این روزا داغونه دلم از چی بگم رفتی که غم جاش اینجا
اشکام داره میباره دنیا تورو کم داره چشمای منو ببین و نرو ازم دل تو چی ♪♫♫♪ میخواد

? آهنگ های غمگین و عاشقانه جدید و قدیمی درخواستی خود را از طریق نظرات به ما بگویید ?

? دانلود آهنگ جدید از نفیس موزیک;آهنگ ها بدون تگ تبلیغاتی و همراه با کاور اصلی هستند ?

دانلود آهنگ دل تنها مهدی مقدم

نوشته دانلود آهنگ غمگین دل تنها مهدی مقدم با کیفیت عالی اولین بار در دانلود آهنگ جدید. پدیدار شد. http://NafisMusic.Ir

دانلود آهنگ جدید سهیل جامی تبریک میگم

? در این ساعت از نفیس موزیک آهنگ جدید و شنیدنی سهیل جامی به نام تبریک میگم را دانلود نمایید

Free Download The New and Amazing Song of Soheil Jami Called Tabrik Migam From NafisMusic at this moment

دانلود آهنگ تبریک میگم از سهیل جامی با ۲ کیفیت ۱۲۸ و ۳۲۰ همراه با متن آهنگ ?

دانلود آهنگ سهیل جامی تبریک میگم - Soheil Jami Tabrik Migam

مخاطبین محترم رسانه ی نفیس موزیک آهنگ جدید سهیل جامی تبریک میگم را در ادامه به رایگان و با سرعت بالا با ۲ کیفیت دانلود کنید

متن آهنگ تبریک میگم از سهیل جامی هم در ادامه مطلب است

♫ دانلود آهنگ های سهیل جامی ♫

خوشحال میشویم این آهنگ با عنوان دانلود آهنگ جدید سهیل جامی تبریک میگم را به اشتراک بگذارید.

متن آهنگ سهیل جامی , تبریک میگم

چقد بیراهه رفتی پات نشستم خطا ♪♫♫♪ کردی و من چشمامو بستم
میتونستم بریزم آبروتو ولی حتی نیاوردم به روتو
تو خواستی آرزوهامون بمیره جدایی بینمون بالا بگیره
خودم بالو پرت دادم نگو نه حالا از چشمت افتادم نگو نه
تبریک بهت میگم از زندگیت میرم قلبم شکست یک عمر از دست تو بی رحم
تبریک بهت میگم از زندگیت میرم من برعکس تو اما بد پشتت نمیگم دارم میرم
همیشه نقش اول توی زندگیم تو بودی ♪♫♫♪ تو بودی تو بودی
نگو سخته برات از خاطرت میرم به زودی به زودی به زودی
میخوام تمرین کنم شاید فراموشی بگبرم بگیرم بگیرم
از این لحظه تو هر جمعی تو باشی من نمیرم نمیرم نمیرم
تبریک بهت میگم از زندگیت میرم قلبم شکست یک عمر از دست تو بی رحم
تبریک بهت میگم از زندگیت میرم من برعکس تو اما بد پشتت نمیگم دارم ♪♫♫♪ میرم

? باعث افتخار ماست نظرتان را در مورد آهنگ جدید سهیل جامی تبریک میگم بدهید ?

دانلود آهنگ سهیل جامی تبریک میگم



ميگنا: دكتر ایرج حریرچی در نشست خبری در ارتباط با موضوع سلامت روان، اظهار داشت: اختلالات روانی دلایل گوناگونی همچون مسائل ارثی، فیزیولوژی، محیطی، فردی، خانوادگی و شیوه زندگی دارد. وی افزود: سلامت روان بیش از اینکه فردی باشد یک موضوع اجتماعی به شمار رفته و جامعه ناسالم از لحاظ سلامت روان دچار بی‌اعتمادی، دشمنی و بدگمانی می‌شود در حالی که جامعه سالم بسیار کارآمد است. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: بیماری‌های روانی ملاک‌های مختلفی داشته که به تنهایی یا مجموعه‌ای از آنها سبب اختلالات روانی می‌شود که این ملاک‌ها رفتارهای غیرانطباقی، انحرافات شدید، ناهنجاری‌های اجتماعی، پریشانی و … است. حریرچی افزود:‌ بیماری‌های روانی با عواطف، تفکر و رفتار انسان ارتباط دارد و در صورت سلامت روان زمینه رشد، مهارت فکری و توانایی در انسان فراهم می‌شود. *عواملی که بر سلامت روان تاثیر منفی می‌گذارد سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: زمینه‌های ژنتیکی و خانوادگی، سوانح، حوادث، آسیب‌های اجتماعی، بیماری‌های جسمی همچون سرطان، مصرف مواد مخدر، فقر، طلاق، گرایش‌های هیجان‌خواهی بالا، خودمحوری، پرخاشگری، جنسیت و شرایط هورمونی، تغییرات اجتماعی، گروه‌های همسال از جمله عواملی هستند که می‌توانند بر سلامت روان افراد اثر منفی بگذارند. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: متخصصین سلامت روان اعتقاد دارند افرادی که به طور تکرار شونده در معرض اخبار منفی قرار می‌گیرند، استرس شدیدی را بعد از شنیدن اخبار منفی و حوادث تحمل می‌کنند و به مرور زمان ممکن است دچار حالت‌هایی از افسردگی و اضطراب شوند. وی با بیان اینکه یکی از مشکلات جامعه این است که اگر کسی خبر منفی بدهد، ناخودآگاه دیگران این قضاوت را در مورد خود نیز انجام می‌دهند، اظهار کرد: برای حل این مشکلات باید به ایجاد آرامش در خانواده توجه کرد. کارهایی مثل ارتباط با همسر و فرزندان و افزایش فعالیت‌های دسته جمعی در خانواده می‌تواند به این موضوع کمک کند. همچنین باید در خانواده رابطه منطقی بین پدر و مادر وجود داشته باشد. ارتقای سطح سواد سلامت جامعه نیز می‌تواند به انگ زدایی از بیماری‌های روانی کمک کند. حریرچی گفت: ارتقای امنیت و رفاه اجتماعی نیز یکی دیگر از راه حل‌های مبارزه با بیماری‌های روانی است. تامین نیازهای اقتصادی و کاهش اختلاف طبقاتی نیز از موارد دیگر حل اختلالات روانی در جامعه است. * ۲۳٫۴ درصد از جمعیت بالغین در ایران دچار یک اختلال روان پزشکی حریرچی با بیان اینکه ۲۳٫۴ درصد از بالغین در ایران دچار یک اختلال روانپزشکی طی یک سال گذشته بوده‌آند، گفت: ۲۷٫۶ درصد این افراد را زنان و ۱۹٫۴درصد را مردان تشکیل می‌دهند و به عبارتی از هر ۴ نفر بالای ۱۵ سال یک نفر دچار اختلال روانپزشکی است. وی افزود: احتمال وجود یک اختلال در طول عمر از ۱۸ تا ۳۶ درصد متغیر است و شیوع اختلالات روانپزشکی در یک سال در استان‌های مختلف ایران از ۱۲٫۸ درصد تا ۳۶٫۳ درصد متغیر بوده است. * از هر سه تهرانی یکی دچار اختلال روانی سخنگوی وزارت بهداشت بیان داشت:‌ در تهران این اختلالات روانپزشکی در طول یک سال ۳۰٫۲ درصد یعنی از هر سه نفر یکی گرفتار این مشکل بوده است. البته میزان آن در فواصل مختلف در پایتخت متفاوت بوده و تنش‌های سیاسی،اجتماعی و اقتصادی در فواصل زمانی مشخص تاثیرات مستقیم و غیرمستقیم داشته است. وی گفت:‌ همچنین میزان بروز اختلالات در یک سال در زنان بیشتر نسبت به مردان گزارش شده است. همچنین با افزایش سن مشکلات روانی افزایش و با افزایش سواد این اختلالات کاهش می‌یابد. سخنگوی وزارت بهداشت عنوان کرد:‌اختلالات روانی در شهرها بیشتر از روستاها بوده و افراد همسر از دست داده که از طریق طلاق بیشتر دچار این مشکل هستند. * رتبه ۲ بیماری‌های روانی و اعتیاد در مجموع بار بیماری‌ها حریرچی با اشاره به اینکه سال‌های از دست رفته عمر و سال‌های زندگی توام با ناتوانی بر بار بیماری‌ها تاثیرگذار است، گفت: مجموع بیماری‌های روانی و اعتیاد بعد از مشکلات قلبی و عروقی رتبه بالایی در بار بیماری‌ها داشته و حتی بالاتر از سرطان و دیابت است. وی افزود: بیماری‌های روانی و اعتیاد رتبه بار بیماری را طی ۲۵ سال گذشته از ۸ به ۲ داشته است که البته یکی از دلایل آن می‌تواند کنترل بیشتر بیماری‌هایی همچون مشکلات عفونی باشد. همچنین تاحدودی این کاهش رتبه مطابق الگوی جهانی است. سخنگوی وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی تا سال ۲۰۳۰ در کل دنیا افسردگی به تنهایی رتبه دوم بار بیماری‌ها را از آن خود می‌کند و افسردگی و اختلالات اضطرابی دو عامل اصلی از ۵ عاملی بوده که سبب از دست رفتن عمر به دلیل ناتوانی می‌شود. *تاثیر مقابله با فساد اداری در بخش دولتی و خصوصی در حفظ سلامت روان مردم حریرچی در ادامه با اشاره به اینکه مقابله با فساد اداری در بخش دولتی و خصوصی در حفظ سلامت روان مردم تاثیر دارد، گفت: مشکلاتی همچون آلودگی هوا، ریزگردها، ترافیک و .. از دیگر مسائلی بوده که در بروز و شیوع اختلالات روانپزشکی موثر است. وی با بیان اینکه اراده و ایمان قوی می‌تواند مانعی مقابل اختلالات روانپزشکی باشد، گفت:‌البته به دلیل اینکه مسائل ژنتیکی سبب اختلالات روانپزشکی می‌شود افراد مومن و موفق نیز ممکن است گرفتار این اختلالات شوند چه بسا اینکه فردی با رتبه بالایی در کنکور دچار مشکل روانپزشکی شد. *انجام اقدامات لازم برای پیشگیری از بروز برخی بیماری‌ها در مناطق زلزله‌زده سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه مناطق زلزله‌زده در کرمانشاه دارای آب و هوای بسیار گرم هستند و در ایام نوروز برخی از این مناطق دارای دمای بیش از ۳۰ درجه سانتیگراد شد، گفت: برخی از بیماری‌ها بومی و نسبتا بومی در این منطقه هستند. به طور مثال مار، عقرب گزیدگی و سالک قبل از وقوع زلزله حتی در خانه‌های استاندارد مردم امکان وقوع داشت. حریرچی گفت: ناقل و عامل رشد بیماری سالک نخاله‌های ساختمانی بوده و به طور کلی اگر فاضلاب و آب بهداشتی در منطقه دچار مشکل شود بیماری‌های مختلفی همچون بیماری‌های گوارشی در مناطق زلزله‌زده رخ می‌دهد که خوشبختانه با تذکرات واقدامات خوب انجام گرفته افزایش غیرعادی تاکنون در زمینه بیماری‌ها نداشته‌ایم. * قیمت هیچ دارویی تغییر نکرده است وی در ارتباط با قیمت دارو با توجه به نوسانات ارزی اظهار داشت: قیمت هیچ دارویی تغییر نکرده و هیچ دارویی در ماه اخیر با روش جدیدی وارد نشده که شامل تغییر قیمت‌ها باشد. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: معاون اول رئیس‌جمهور آقای جهانگیری قول دادند که تغییری در قیمت دارو رخ ندهد و هماهنگی‌های لازم با مسئولان رده بالای کشور و بانک مرکزی صورت گرفته است. حریرچی گفت:‌ این افراد اعلام کرده ارز مورد نیاز دارو را که ارز مبادله‌ای بوده به قیمت سابق تامین کنند و مابه التفاوت آن را بانک مرکزی ارائه دهد. همچنین ملزومات مصرفی و تجهیزات پزشکی با قسمتی از آن همچون دارو با ارز مبادله‌ای وارد شود. وی گفت:‌ پیش از این برخی از تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی با ارز آزاد وارد کشور می‌شد که انتظار می‌رود با پیش‌بینی‌های انجام گرفته حتی قیمت آن کاهش یابد. سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: مردم می‌توانند تخلفات دارویی را به سامانه ۱۹۰ اطلاع دهند و پیگیری‌های لازم در مورد گزارشات آنها صورت خواهد گرفت.

ممنوعیت استفاده از پیام‌رسان خارجی در مدارس

دسته بندی : الحمات تاریخ : دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷

میگنا: وزارت آموزش و پرورش طی بخشنامه‌‌‌ای به مدارس اعلام کرده است که استفاده از پیام‌‌‌رسان‌‌‌های خارجی برای به اشتراک‌گذاری اطلاعات ممنوع است و تنها باید از پیام‌‌رسان‌‌‌های داخلی استفاده کنند. صبح امروز نیز وزیر آموزش و پرورش با پیوستن به پیام‌‌‌رسان سروش اعلام کرد که تمام واحدهای اداری این وزارتخانه باید برای امور اداری از پیام‌‌‌رسان داخلی استفاده کنند.

پیش از ظهر امروز مدیرکل بیناد شهید و امور ایثار گران استان گلستان به همراه معاونین خود با حضور در دفتر پایگاه خبری گلستان ما با اعضای هیات تحریریه این پایگاه خبری گفتگو کرد.

001 1

001 1

«حمید حسام» چهره سال هنر انقلاب شد

دسته بندی : الحمات تاریخ : دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷

«حمید حسام» نویسنده حوزه دفاع مقدس به عنوان چهره هنر انقلاب اسلامی در سال ۱۳۹۶ معرفی و تقدیر شد.

به گزارش گلستان ما به نقل از راه دانا، همزمان با افتتاح «هفته هنر انقلاب» که به همت حوزه هنری برگزار می‌شود، معرفی و تقدیر از چهره هنر انقلاب اسلامی در سال ۱۳۹۶ انجام گرفت و نشان هنر انقلاب به «حمید حسام» رسید.

وی در رقابت با حسن روح‌الامین (نقاش و گرافیست)، محمدرضا دوست محمدی (گرافیست)، محمدحسین مهدویان (کارگردان) و مهدی نقویان (مستندساز)‌ به این افتخار نایل آمد.

با فرزندمان چگونه رفتار کنیم؟

دسته بندی : الحمات تاریخ : دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷

ميگنا: همه والدین سعی دارند ضمن اینکه مایحتاج فرزندانشان را برایشان تامین کنند، رفتار‌شان هم با آنها معقول و درست باشد ولی موضوع مهم این است که در بسیاری موارد والدین خودشان هم نمی‌دانند چگونه باید رفتار کنند. اغلب تنها موردی که به ذهنشان می‌رسد این است که رفتاری مشابه والدین خود با فرزندانشان داشته باشند. گاهی هم سعی می‌کنند مشکلاتی را که خود‌شان با والدینشان داشته‌اند دیگر تکرار نکنند، مثلا اگر والدین سختگیری داشته‌اند سعی می‌کنند تا حد امکان رفتار سهل‌گیرانه‌ای با فرزندانشان داشته باشند یا برعکس. آیا چنین رفتاری می‌تواند کامل و درست باشد؟ آیا والدین نباید با آگاهی و شناخت بیشتر از فرزندان خود رفتار دیگری با توجه به شرایط خود آنها داشته باشند، رفتاری که نه باعث شود کودکان هر کاری دوست دارند انجام دهند یا به اصطلاح قلدری کنند و نه به‌گونه‌ای باشد که نتوانند با فرزندان خود ارتباطی همراه با صمیمیت و همدلی داشته باشند. چگونه باید چنین روشی را پیش گرفت؟ روند رشد طبیعی کودک اغلب والدین دنیای خودشان را با دنیایی که متعلق به فرزندشان است یکسان می‌دانند و همین موضوع مشکلات زیادی ایجاد می‌کند. دو دایره در نظر می‌گیریم که در بدو تولد داخل یکدیگر قرار دارند؛ دایره بزرگ‌تر مادر و پدر، اجتماع، خانواده و محیط و اجتماع است و دایره کوچک‌تر هم فرزندی است که متولد شده و کم‌کم باید بتواند موجود مستقل و جداگانه‌ای از ما باشد. به‌تدریج دایره کوچک بزرگ‌تر و بزرگ‌تر می‌شود و از دایره بزرگ‌تر ابتدایی فاصله می‌گیرد، اما هنوز وجه اشتراکاتی بین آنها وجود دارد؛ یعنی بین والدین، خانواده، فرهنگ و فردی که متولد شده مشترکاتی وجود دارد، اما وقتی کم‌کم کودک بزرگ می‌شود و در مدرسه با معلمان، همکلاسی‌ها و دوست‌های خود بیشتر ارتباط برقرار می‌کند، دایره مربوط به خود او هم بزرگ‌تر می‌شود؛‌ به طوری که ممکن است از دایره خانواده خارج شود. البته این روند رشد طبیعی کودکان است، مثلا فرض کنیم ‌هر خانواده‌ای نسبت به موضوعات خاصی مانند مذهب و… دیدگاه خاص خودش را دارد. کودک هم ابتدا که در دایره بزرگ خانواده قرار دارد همان دیدگاه‌ها را دارد ولی با ورود به جوامع دیگر مانند مدرسه یا اجتماعات دیگر مربوط به همسن و سالانش در مورد این‌گونه موضوعات با خانواده خود تعارضاتی پیدا می‌کند. یعنی کودکان اغلب آنچه در محیط بیرون از خانواده و از دوستان خود می‌آموزند نسبت به آموخته‌هایشان در محیط خانواده برتر می‌دانند. بیشتر تعارضات و اختلاف سلیقه‌ها هم همین مواقع پیش می‌آید؛ یعنی با ورود به مدرسه و پس از آن آغاز دوران نوجوانی. افراد در این هنگام دوست دارند حس استقلال و رهایی از دایره بسته قبلی را داشته باشند، در صورتی که والدین اغلب آمادگی پذیرش چنین مواردی را ندارند. وقتی پدر و مادر‌ نمی‌توانند بپذیرند فرزندشان راه خودش را ترجیح می‌دهد، مشکلاتی بین آنها و فرزندشان ایجاد خواهد شد زیرا تا قبل از ورود کودک به فضاهای دیگر غیر از خانواده، او کاملا تابع والدین بوده و در درون همان دایره بزرگ اولیه قرار داشته است. برخورد متفاوت والدین برخورد والدین مختلف با فرزندانشان وقتی دچار تعارض و اختلاف نظر می‌شوند یکسان نیست و متفاوت است. بعضی خانواده‌ها سعی می‌کنند فرزندشان را همچنان در بخش دایره بزرگ خود جا بدهند، به‌گونه‌ای که نتواند از آن خارج شود. این بچه‌ها اغلب بسیار وابسته بارمی‌آیند و قدرت تصمیم‌گیری ندارند و از هرگونه خطا و اشتباهی هم به شدت می‌ترسند. البته شاید به ظاهر افراد موفقی به نظر برسند؛ مثلا خوب درس بخوانند یا آرام و مطیع باشند ولی استقلال و خلاقیت لازم را ندارند. والدینی که بیش از حد حمایتگر هستند باعث می‌شوند مشکل این بچه‌ها بیشتر شود، اما وقتی دست از حمایت‌های بیش از حد خود برمی‌دارند بچه‌ها هم زودتر به استقلال می‌رسند. در واقع اگر والدین سرکوبگر این پیام را به کودک بدهند که اگر می‌خواهی از دایره قوانین خانه خارج شوی، دیگر به اندازه کافی خوب و دوست‌داشتنی نیستی و این حرف‌ها مرتب به کودک القا شود، او حتی با وجود برخورداری از توانایی و خلاقیت اجازه رشد و شکوفایی لازم را نخواهد داشت. در این مواقع معمولا به کودک احساس گناه هم دست می‌دهد که چرا مطابق میل خانواده‌اش رفتار نمی‌کند و همین موضوع باعث کم شدن اعتماد به‌نفس او می‌شود. والدین باید توجه و باور داشته باشند که تعارض ایجادشده بین آنها و فرزندانشان بخشی از هویت و استقلال کودکان است. بنابراین اصلا بد و غیرعادی نیست اما چگونگی مدیریت آن است که خیلی اهمیت دارد زیرا اگر به خوبی مدیریت نشود یا باعث اضطراب و استرس و احساس ناامنی در بچه‌ها می‌شود یا حسی از بی‌قیدی، بی‌تفاوتی و ترس در آنها ایجاد می‌کند. رفتار همدلانه والدین اغلب والدین نمی‌دانند باید از دریچه دنیایی که کودک در آن قرار دارد به موضوعات مربوط به فرزندشان نگاه کنند. در واقع هوش هیجانی آنها در این مورد پایین است چون قادر نیستند از دیدگاه‌های مختلف به یک موضوع نگاه کنند. بنابراین احتمال اینکه نتوانند در تربیت فرزندانشان همدلی لازم را داشته باشند زیاد است به‌ویژه والدینی که خودشان هم تعامل و رفت‌وآمد کمتری با دوستان و آشنایان خود دارند یا در محیط خانه تنش و بگوومگو بیشتر است. در چنین محیط‌هایی کودکان هم یاد نمی‌گیرند که می‌توان به همه موضوعات به‌گونه‌ای دیگر هم نگاه کرد و در واقع دنیا را از دریچه چشم دیگران هم دید. همان‌گونه که والدینشان هم نتوانسته‌اند آنها را درک کنند. در واقع بهترین راه برای مدیریت رفتارهای کودک و داشتن همدلی با او این است که از دنیای کودکان به موضوع نگاه کنیم. برای مثال کودکی را در نظر بگیرید که علاقه زیادی به تماشای کارتون و تلویزیون دارد. حتی شاید همین علاقه باعث شود نتواند به خوبی به تکالیف مدرسه‌اش رسیدگی کند. در این هنگام اگر پدر و مادر بخواهند از دید خود کودک به این موضوع نگاه کنند یکی از مواردی که به ذهنشان می‌رسد این است که او با تماشای تلویزیون به نوعی از بعضی واقعیت‌ها فرار می‌کند، یکی از دلایلش هم این است که در دنیای تحصیلی و مدرسه خیلی موفق نیست. بنابراین دوست ندارد در دنیایی که احساس شایستگی نمی‌کند قرار داشته باشد و سعی می‌کند به نوعی از آن فرار کند. وقتی کودک احساس شایستگی و توانایی داشته باشد انگیزه‌ای پیدا می‌کند تا بیشتر تلاش کند. بنابراین والدین برای داشتن رفتار همدلانه با فرزندشان و تقویت توانایی‌های او در هر زمینه‌ای ابتدا باید در او احساس شایستگی بیشتر به وجود بیاورند، نه اینکه او را به زور مجبور به انجام کاری کنند. حتی اگر کودک در زمینه‌ای هم ضعفی داشته باشد باید با وارد شدن در دنیای او مشکل تشخیص داده شود. این همان رفتار همدلانه‌ای است که در هر موردی می‌تواند نتیجه بدهد و ثمربخش باشد. این موضوع یک فرمول ساده دارد و آن این است که والدین ابتدا از دنیای خود خارج شوند و با وارد شدن در دنیای کودک بدون داشتن حس دلسوزی زیاد و برعهده گرفتن مسوولیت‌هایش با او همراه شوند، ضمن اینکه هر جایی کودک احساس ضعف می‌کند به او احساس شایستگی بدهند. به این ترتیب کودک به‌تدریج در همان زمینه‌هایی که ضعف داشته احساس توانمندی بیشتری می‌کند. انعطاف و تغییر رفتار والدین یکی از راهکارهای دیگری که می‌تواند در این زمینه به والدین کمک کند این است که سعی کنند گاهی اوقات حس مالکیت نسبت به فرزندشان را کمتر و طوری از او درخواست کنند یا موردی را برایش توضیح دهند انگار برای بچه دیگری این کار را انجام می‌د‌هند. ما همه این کارها را برای بچه دیگران به‌گونه‌ای انجام می‌دهیم تا به او توهین نشود یا احساس بدی در او به وجود نیاید، مثلا اگر درسش را نمی‌خواند با مهربانی علت را جویا می‌شویم یا اگر می‌خواهیم مساله‌ای را برایش توضیح دهیم این کار را با مهربانی و صبر و حوصله زیاد انجام می‌دهیم، در صورتی که گاهی فرزند خودمان را به هزاران ضعف و کمبود و بی‌توجهی متهم می‌کنیم و هنگام توضیح هر موضوعی برای او بارها سرش داد می‌زنیم یا با عصبانیت و بی‌حوصلگی دوست داریم هرچه زودتر او را متوجه حل مساله یا هر موضوع دیگری کنیم. توجه داشته باشیم گاهی اوقات با دور کردن منیت خود از فرزندمان باعث به وجود آمدن همدلی، مهربانی و صمیمیت بیشتری با او می‌شویم ولی با داشتن حس مالکیت و منیت نمی‌توانیم هیچ فضای خصوصی‌ای برایش قائل شویم. به علاوه به این ترتیب می‌توانیم فرزندمان را درک کنیم، در صورتی که در بسیاری موارد انتظار داریم او ما را درک و مطابق میلمان رفتار کند. در این مواقع نیز مشکل این است که والدین نمی‌توانند به فرزندان خود اجازه بدهند از دایره ابتدایی موجود بین خودشان و کودک تازه‌متولدشده خارج شود. توجه داشته باشیم هر زمان والدین فرزندشان را جدا از خود و در واقع «دیگری» ببینند «همدلی» بیشتری هم با او خواهند داشت، در غیر این صورت نمی‌توانند «هویت» مستقلی به فرزندشان بدهند و به این ترتیب احساساتی مانند خشم، خشونت یا خوشحالی کودک را هم درک نمی‌کنند. www.migna.ir این موضوع بزرگ‌ترین مشکلی است که بین والدین و فرزندانشان وجود دارد چون نمی‌توانند از آنها جدا شوند. بعضی پدر و مادرها به شدت از فرزندشان حمایت می‌کنند و او را مانند «خود»‌شان می‌بینند، نه موجودی مستقل و حتی گاهی به جای او گریه می‌کنند، مشق می‌نویسند و همه کارهایش را انجام می‌دهند. بعضی دیگر هم فکر می‌کنند فرزندشان باید همیشه به حرف‌هایشان گوش بدهد و خود را صاحب و مالک فرزندشان می‌دانند و به این ترتیب او را وادار به انجام خواسته‌های خود می‌کنند. گفت‌وگوی همدلانه و موثر برای داشتن صمیمیت و تعامل بیشتر با کودکان بهترین کار گفت‌وگوی موثر با آنهاست. گفت‌وگو نیز باید شرایط خاصی داشته باشد. ابتدا هر دو طرف باید اجازه صحبت کردن داشته باشند و هنگام گفت‌وگو حتما سوال کنند، مثلا وقتی پدرومادر می‌خواهند بدانند چرا فرزندشان خوب درس نمی‌خواند باید ابتدا از او سوال کنند: «عزیزم! به من می‌گویی به نظر خودت چرا توجهی به درس نداری و نمی‌توانی نمره‌های خوبی بگیری؟» کودک هر جوابی بدهد پدر و مادرها باید با پذیرش و همراهی او متوجه خواست واقعی‌اش شوند. وقتی والدین نمی‌توانند کوچک‌ترین احساس مسوولیتی به فرزندانشان بدهند لذتی هم از کارهایی که انجام می‌دهند، نمی‌برند. در گفت‌وگوی همدلانه تمام مراحل حل مساله را با کودک طی می‌کنیم. این گفت‌وگو و طرح سوالات باعث رشد بیشتر بخش کورتکس مغز می‌شود و می‌تواند بخش‌های هیجانی دیگر مغز را هم بیشتر کنترل کند. در واقع هرچه بخش سلول‌های خاکستری مغز بیشتر رشد کند، ارتباط بیشتری را هم با بخش هیجانی مغز پیدا خواهد کرد و قادر به کنترل بیشتر آن خواهد بود. این موضوع با حرف زدن راحت‌تر اتفاق می‌افتد. بخش کورتکس مغز تا ۲۵ سالگی رشد می‌کند و با توجه به اینکه فرد در دوران رشدش بیشتر به چه فعالیتی مشغول باشد، همان قسمت هم بیشتر رشد خواهد کرد. بنابراین وقتی بتوانیم با کودک در حد و اندازه فهم و درک خودش صحبت کنیم و از خود او بخواهیم مشکلش را تعریف یا درباره آن صبحت کند، کم‌کم خودش هم روش‌های حل مساله را یاد می‌گیرد و می‌تواند به تنهایی از پس آنها بربیاید. **دکتر لیلا محمدی مشاور و روان‌شناس بالینی